拼音：fǔ wò
注音：ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ
繁体：俯臥
词性：动词

俯卧的解释

“俯卧”是指脸朝下、身体贴近地面或支撑面的姿势。这种姿势通常用于休息、锻炼、训练等场合。例如，在训练中，士兵需要保持长时间的俯卧姿势以进行隐蔽行动；在体育锻炼中，俯卧撑是一种常见的健身动作，可以增强上肢和核心肌群的力量。

俯卧的近音词

• 黼幄（fǔ wò）：古代王的寝宫。
• 伏卧（fú wò）：趴着躺着，但不一定是脸朝下。
• 富渥（fù wò）：形容财富充裕、生活优渥。
• 俯卧（fǔ wò）：脸朝下躺着的姿势。

俯卧的近义词与反义词

近义词： - 趴着：指脸朝下的姿势，与“俯卧”的含义基本相同。 - 蜷缩：虽然不是完全相同的姿势，但有时会以俯卧的形式出现。 反义词： - 仰卧：脸朝上躺着的姿势，与俯卧正好相反。

俯卧的组词

• 俯卧撑：一种常见的健身动作，主要锻炼上肢力量。
• 俯卧位：医学术语，指患者脸朝下的。
• 俯卧休息：指以俯卧姿势休息，多见于野外生存或训练中。

俯卧的造句

. 在训练中，战士们一动不动地保持俯卧姿势，以便更好地隐蔽自己。 . 小明在牛背上睡着了，他以俯卧的姿势躺在牛背上，显得非常舒适。 . 医生建议他在康复期间采取俯卧位，有助于减轻背部疼痛。 . 每天坚持做俯卧撑，能有效增强手臂、胸部和腹部肌肉的力量。 . 为了更好地观察地形，侦察兵选择以俯卧的姿势前进，尽量减少暴露的风险。 . 王老师在课堂上讲解了如何正确进行俯卧撑的动作，强调了姿势的重要性。 . 妈妈担心小华趴着睡觉会影响颈椎健康，于是让他尝试改用侧卧的方式睡觉。

俯卧的相关词

• 俯身：弯腰，身体前倾的动作，通常与俯卧结合使用，如俯身俯卧。
• 卧倒：迅速趴下，通常用于紧急情况下的自我保护，与俯卧相似但更强调快速反应。
• 趴下：类似于俯卧，但不一定脸朝下，可能只是身体贴近地面。
• 躺平：指以任意姿势平躺，与俯卧不同，但都属于躺卧的一种形式。
• 仰面：脸朝上的姿势，与俯卧相对，是另一种常见的。 通过上述内容，我们可以看到“俯卧”作为一种特定的身体姿势，在日常生活、医疗、体育等多个领域都有广泛应用。无论是作为日常休息方式还是专业训练的一部分，了解并掌握正确的俯卧姿势都具有重要意义。